彼氏が「別れたい」と思ったときにとる行動とその対処法

彼氏に別れようといわれてしまった・・・!

 

そんなことになる前に、

彼氏があなたと離れたいと思ったときに取る行動が

分かっていれば、正しい対処法が分かります。

 

ここでは、彼氏があなたと距離を置こうとするときに見られるサインと、

彼の気持ちをダウンさせてしまうNGワード、

そして、彼を引き止めるための対策を紹介します。

 

 

彼氏が「離れたい」と思っている時によくとる行動

彼氏が「離れたい」と思っている時によくとる行動

 

・メールや会う回数が極端に減る

・理由がわからない「忙しい」が増える

・口数が減る

 

 

これらの行動が増えると感じたら、

「離れたい」のサインを疑うのは自然なことです。

 

他に好きな人ができたいんじゃないか?

何がいけなかったの?

 

不安になりますよね。

 

不安になると、疑い深くなるのも自然なこと。

 

自分を責めてはいけません。

ただ、感情に呑まれてはいけません。

 

感情に呑まれているサイン

・心拍数があがる

・同じ事を一日中考える

・考えたくないのにまた考えてしまう

 

こんなときは、

まずは、状況把握からです!

 

状況把握をすれば心は落ち着き

対応方法が見えてきます。

 

返信が遅い!会う回数が減った!これって離れたいのサイン?

メールの回数、会う回数が減った

というだけでは「あなたと離れたい」のサイン

とは言えないですよ。

 

返信が遅い、会う回数が減った時

 

考えるべきこと

・「慣れ」による安心感、安定感の表れ

・あなたのことが好きではなくなった

 

この2つが考えられます。

 

別れたいわけではない

別れたいわけではない

まず、「慣れ」のケースについてです。

これは人として自然なことです。

 

最初は、相手のことを知りたくて

前のめりになりますね。

 

でも段々と相手の趣味嗜好、

交友関係、ライフスタイルがわかってきます。

 

分かっていることに対して関心が

薄れるのは当然のことですね。

 

ただ、モノと違って人間関係です。

 

人間関係の「慣れ」は安心、

安定に変わります。

 

この「慣れ」が男女とも同時に

起これば問題ありませんが

 

男女差、個人差によって

「慣れ」の時間差が生じます。

 

あなたと彼氏の「慣れ」の時間差

一度考えてみてはいかがですか?

 

彼氏の心が離れていく危機にあるサイン

彼氏の心が離れていく危機にあるサイン

次に、あなたのことが好きではなくなったケースです。

 

「好きではなくなった」と聞くとどう感じますか?

 

悲しい、引き留めたい、ひどい、

くやしい、もう知らない

私ならこういう感情が浮かんできます。

 

あなたはどうですか?

 

まずは、自分の気持ちを飾らずに表現してください。

 

その上で、あなたはどうしたいですか?

どうしてそうなったと思いますか?

 

関心がなくなった理由には2つあります。

 

 

1. 心が他の人モノに完全に移ってしまった

2. 勘違いによるすれ違い

 

 

1.は状況だけでは分かりません。

色々行動し総合的にわかっていくことです。

 

ですから1.になる前に、すれ違いを

減らす方法を学びましょう。

 

既に、1.の状況になっている

ような気がするのなら、

今すぐに彼の気持ちを知る必要があります。

 

次に、2.の「勘違いによるすれ違い」を考えていきます。

 

まず、あなたは二人がカップルに

なった理由わかりますか?

 

彼があなたに惹かれた理由は?

あなたが彼に惹かれた理由は?

今も一緒にいる理由は?

 

具体的に思い浮かべてください。

 

 

・外見が好みだった

・周りの状況に合わせた(周りの人が、この年だし彼氏がいた方がいいetc)

・自分にないもの(お金、知識、感性、性格、仕事観etc)に惹かれたから

・自分とおなじもの(お金、知識、感性、性格、仕事観etc)に惹かれたから

・居心地がいい(理由は?彼のおっとりさ、背伸びしない、決断力があるetc)

 

 

こんなことを思った人はいませんか?

 

 

・彼が運命の人だと思った

・好きに理由はないからわからない

 

 

本当にそう感じる人もいます。

 

もしあなたが本当にそう感じているなら

不安がないはずです。

 

なんだか不安…と思ったら、

しっかり言葉にできるまで

感じ、考えてください。

 

自分を知らなければ、自分が

何を求めているのかわかりません。

 

何を求めているかわからず発した

言葉は、彼を傷つけ、そして

あなたを傷つけます。

 

あなたは彼に何を求めていますか?

彼はあなたに何を求めていますか?

あなたと彼と同じところはどこですか?

あなたと彼と違うところはどこですか?

 

しっかり考えましょう。

 

互いの違いがわかれば

ズレが生じる理由がわかります。

 

理由がわかれば対処することができますね。

 

理想をいえば、

この時、互いに無いものを

互いが補い合える関係だと最高ですね。

 

彼にないものをあなたが補う

あなたにないものを彼が補う

 

自分の幸せのためです

しっかり考えて

すれ違いの芽を早めに摘みましょう

 

彼がどんな言葉であなたから離れようとするのか知りたい方はこちらの記事をどうぞ

彼氏が別れたいときに使う言葉は?本音かどうか見分けるには

本質的な会話がなくなっていく

 

彼氏があなたと距離を置きたいと思うと、連絡はしても、

お互いの未来の会話など、愛情にまつわる会話が減っていきます。

 

スキンシップも減っていくし、

デート中にあなたのことに集中しなくなっていきます。

 

知らずに言ってない?離れたい気持ちを加速させるNGワード

 

フランスの哲学者ルソーは

「男は知っていることをしゃべり、女は人に悦ばれることをしゃべる。」

と言っています。

 

物事の捉え方には、個人差はもちろん

男女差もあるものです。

 

相手の立場になることが

よい人間関係の第一歩です。

 

重くてウザイ言葉

重くてウザイ言葉

こんな言葉は重い、ウザイと思われます。

 

・「こんなにしてあげているのに」

 

言ってませんか?

思ってませんか?

 

あなたの思いは言葉や態度にでます。

 

必要以上に「してあげてるのに」

という感じをだせば

相手は疲れちゃいます。

 

それにあなたが良かれと

思ってしげあげてること、

本当に彼氏が望んでることですか?

 

 

彼が嬉しいって言っていたから大丈夫⇒嬉しいにも度合いがあります。

 

前、彼が喜んでいたから大丈夫。⇒前と今は違います。

 

〇〇さんがしていて喜んでいたから大丈夫⇒あなたと○○さん違います。

 

 

状況は刻々と変化します。

 

同じ行動でも、誰が、どの時、

どの状況でするのかで

受け手は喜んだり怒ったりするものです。

 

あなたが何かしてあげて、

相手の反応が悪ければ、

今の彼氏にとって必要なこと

ではなかったのです。

 

彼氏への伝え方

彼氏への伝え方

彼氏が思ったより喜ばず、

がっかりしたならそれを伝えましょう。

 

「私は○○することであなたが喜んでくれると思ったのだけど

あまり嬉しそうじゃなかったからちょっと悲しかった」と。

 

彼が何を望んでいるのか、

わからなければ素直に聞きましょう。

 

「あなたが喜んだ姿をみると私も自然と嬉しくなる。

だからして欲しいことがあったら言ってくれると嬉しい」と。

 

もちろん、あなたはあなた、

彼氏は彼氏です。

 

彼氏の望むことだけがあなたの

喜びであるなら少し心配です。

 

「あなたがいないと生きていけない…」

それが本当にあなたの望む恋愛ですか?

憧れますか?

 

「YES」なら堂々といきましょう。

 

でも、不安に思ったら素直に

その不安を認め考えましょう。

 

自分の心を見つめることでNGワードを回避できる

自分の心を見つめることでNGワードを回避できる

あなたの望む恋愛はどういうものですか?

 

 

「〇〇ちゃんの彼氏は…〇〇してくれてたよ?」

他人と比べていませんか?

 

 

あなたがこの言葉で伝えたかったことは何ですか?

 

○○ちゃんの彼氏がした行動と

同じことをして欲しかったから。

 

〇〇ちゃんの彼氏の彼女を

思う気持ちが羨ましかったから。

 

欲しいと思うことは悪いことではありません。

 

でも、あなたはあなたが何を

欲しがっているかわかっていますか?

 

欲しいものをちゃんと言葉で伝えていますか?

 

○○ちゃんとその彼氏は別の人間です。

あなたと彼氏も別の人間です。

 

そこの境界線をしっかり意識できていますか?

言葉で伝えないと伝わりません。

 

私と彼は違う人間だ。ということを

しっかり意識してください。

 

同じ“楽しい”という言葉でも

“楽しい”の度合いが異なることもあります。

 

字面通りに意味をとらずに、

相手の真意をしる訓練をしましょう。

 

そのためには、まずあなたが

あなたの気持ちをしっかり

自覚することから始めましょう。

 

 彼氏の心を引き留めるためにあなたがとるべき行動とは?

 

彼氏の心を引き留める方法は2つです

 

重要

1.彼氏の望むモノを与える

2.彼氏にあなたが魅力的であると再確認させる

 

彼氏の望みをかなえる女になる

彼氏の望みをかなえる女になる

1.をするためには、

彼氏が恋愛関係で何を望んでいるか

知る必要があります。

 

直接聞いても、答えが返って来るとは限りません。

 

言いたくないかもしれないし

自分でもよくわかって

いないこともあるからです。

 

そのため、あなたが彼を分析してください

分析材料は例えば以下です。

 

 

・彼のライフスタイルはどんな感じですか?

・彼は家事が苦手そうですか?

・彼の人間関係、仕事における弱点はなんですか?

・直した方がいい彼の思い癖や行動癖はありますか?

 

 

ここから、あなたが無理なくフォロー

できそうなことはありますか?

 

 

彼の望みが分かって、それを

与えるときは無理をしないでください。

 

なぜなら、無理をすると、

最初、あの人のためと思っていても

段々、見返りを求めるようになります。

 

見返りを求めるのが

悪いわけではないですが、

見返りを求める関係は純粋な

恋愛関係というより契約関係です。

 

それも一つの男女の在り方です。

 

あなたはどういう男女関係を彼と結びたいですか?

 

もちろん、人によって恋愛関係の

形が一つとは限りません。

 

考えてすぐにわからない人もいます。

 

行動し考え感じている間にわかってきます。

 

その時、その時、しっかり自分を感じ

考える癖をつけましょう。

 

彼氏にあなたが魅力的であると再確認させる方法

彼氏にあなたが魅力的であると再確認させる方法

即効性を求めるなら、

心の変化より、眼で見て

わかる変化がいいです。

 

彼氏にあなたがいないと困る

という状況を作りましょう。

 

 

・料理を学ぶ

・外見磨きをする(香水をつける)

・整理整頓をする

・ニコニコする

・「でも」、「だって」といった否定語を用いない

 

 

五感に訴えるものは特におすすめです

記憶に残りやすくなります。

 

 

ここまで一貫して送ってきたメッセージに

「自分を知る」ということがあります。

 

とにかくすぐ使えるテクニックが欲しい方は

少し物足りなかったかもしれません。

 

この記事でテクニックというと

最後の「彼氏にあなたが魅力的であると再確認させる方法」

にしか書いていませんので。

 

テクニックも大切です。

 

しかし、私はテクニック以前にある

「あなた自身」にフォーカスして

この記事を書きました。

 

どうしてか?

テクニックは道具です。

 

あなた自身は道具を使う人です。

 

使う人が何を求めてその道具を

使っているのかわかっていなければ

意味がないからです。